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Sunset {Bilingual Japanese} Silent Disco Fit Flow w/Suzanne

August 16, 2018 @ 5:45 pm - 6:45 pm UTC-10

Join us for a bilingual Japanese sunset silent disco fit flow led by Suzanne Sasaki. Fit flow will leave you sweaty and energized by utilizing your personal body strength. Workout to some sweet beats as you’re guided through a challenging, strength training flow layering in push-ups and cardio.

What is silent disco yoga? It is an innovative journey of flowing movement and sound. Immerse yourself in the beauty and motion of yoga with a pair of noise isolating wireless LED headphones, which allows you to hear the instructor at the perfect level while their curated set takes you on a musical journey into sound. All levels welcome.

Specific location details will be emailed to you. In the event of rain, we will reschedule the class. Please note that all ticket sales are final. Mahalo for your understanding.

ワイキキの夕焼けを眺めながらエネルギー溢れる音楽に合わせて全身を動かし、爽快な汗を流してみませんか? ヘッドホンをかけて行うフィット・フローは、パワーヨガをベースにした究極の筋力トレーニング、兼ボディメイク!腕立て伏せやスクワット等の自重エクササイズと有酸素運動を、基本なヨガ・ポーズにまず合わせて、耳で聞いて、体で感じる新スタイルの屋外フィットネスです。

サイレントディスコヨガとは? 無線LEDヘッドホンを使用して実践する、革新的なヨガ経験。雑音を断ち、耳に流れ込む音楽と指導者のナレーションのみに集中することによって、呼吸とポーズをより気持ちよく、軽やかに繋げることが可能なはずです。「サイレント」(無音)尚且つ、リズミックなサウンドと丁重な指導が、より一層、精神統一に導いてくれます。全レベルの方歓迎。



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August 16, 2018
5:45 pm - 6:45 pm UTC-10
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